EL RESENTIMIENTO

El resentimiento es un acto, una desazón en la persona que puede estar un largo tiempo
se manifiesta a través del sentimiento del rencor.
El resentimiento está en muy distintos conceptos a lo largo de la vida, hay resentimiento
en las relaciones de la pareja, en la familia, entre los amigos,  entre los compañeros del
trabajo, en la política.
Es un acto muy complejo, es la incapacidad propia, es la inversión de los valores propios
como en los de convivencia, el resentimiento aparece en los pensamientos muy negativos
así como en la venganza.
El reconocer la equivocación y pedir perdón es apagar el resentimiento, es sentirse bien
pero hay que hacerlo de corazón, diciendo la verdad, sin manipulación, sin usar caretas
hay que hacerlo con total responsabilidad y enterrando para siempre el hacha de guerra.
El resentimiento es un sentimiento de hostilidad, que no conduce a nada positivo,  hoy
desgraciadamente hay resentimiento en muchas partes del planeta y por muy distintos
problemas, algunos endémicos y que da la sensación no interesa terminarlos, seguro  que
por numerosos intereses creados.

La mejor medicina que hay para eliminar el resentimiento es el perdón, el respeto  y  la
paz, hay que olvidar el pasado, el momento, el acto, la fecha que corresponda, hay  que
pensar en el hoy, las cosas en la vida suceden, hay que actuar de acorde a la ocasión
pero siempre de forma positiva, las cosas no las podemos cambiar, suceden por miles
de circunstancias, que había que haber tomado los cauces necesarios para no   haber
llegado a esas situaciones, CIERTO.
Por ello hay que retomar la vida, dejar la mente en reposo, no recordar los momentos ni
el hecho y que nuestro corazón siente los mejores acuerdos y sentimientos.

Recojo de Nelson Mandela una frase con una gran carga de perdón y sentimiento dice :

Al salir por la puerta hacia mi libertad, supe que si no dejaba atrás toda la ira, el odio y
el resentimiento, seguiría siendo un prisionero.

Es cierto que los problemas sociales, las crisis programadas como la actual, la muy alta
corrupción que hay, afloran rencores en el conjunto de la sociedad y se reclama justicia
igual para todos, algo que no sucede, se quiere privatizar la sanidad la educación, que
poco interesamos el pueblo, en la política solo buscan el poder, nuestros problemas dan
igual, todo ello también lleva a resentimientos, hay mucha falta de responsabilidades.

De Henri Nouwen recojo una de sus frases dice : Resentimiento y gratitud no pueden 
coexistir, porque el resentimiento bloquea la percepción y la experiencia de la vida como
don.
Mi resentimiento me dice que no se me da lo que merezco. Siempre se manifiesta en
envidia.

Hay que eliminar los resentimientos perdonando, de esa forma nos liberamos, es como
empezar una nueva vida, sin estar presente ni el dolor ni el enojo, hay que disfrutar de la
vida y recuperar la salud lo mismo la mental como la física, pues ambas se perjudican,
hay que recuperar pensamientos y sentimientos armónicos, no vale la pena el estar de
una forma negativa y en sufrimiento, hay que intentar el entendimiento, hay que ser muy
paciente, constante y humilde y todos tenemos que reciclarnos.

La meditación seguro que nos ayuda a regular los sentimientos, es importante practicar
la EMPATIA, alivia las situaciones, las venganzas nunca fueron buenas, no hay que hacer
las cosas por impulsos, antes hay que pensar, hablar y razonar, no hay que herir a nadie.
Tampoco hay que creerse el único, ni el mejor, ni el mas listo, evitaremos enemigos.
No hay nadie mas que el otro, hay que ser honestos, decir siempre la verdad, no ir con
la mentira y la manipulación, como sucede en las actuales sociedades.

Como siempre termino mis artículos con algún tramo de la Carta de la Tierra de la que
soy miembro, para este recojo de el apartado de como construir unas sociedades que
sean democráticas, justas y participativas, sostenibles y pacíficas dice :

Reconocer que la libertad de acción de cada generación, se encuentra condicionada
por las necesidades de las generaciones futuras.

Promover la justicia social y económica, posibilitando que todos alcancen un modo de
vida seguro y digno, pero ecológicamente responsable.

Lo cierto es que si queremos construir un mundo mejor, sin tantas injusticias, sin nada
de resentimientos, tenemos que retomar muchas conductas, nos falta mucho por hacer
y aprender, todos somos aprendices y maestros pero mucho mas APRENDICES,  hay
dejar muchos actos y formas aparcadas, mas bien enterradas.

Me despido con una frase de SENECA dice :

   Virtuosa cosa es perdonar a quien se arrepiente.




El lenguaje de la verdad, debe ser simple y sin artificios.  SENECA